{"id":3414,"date":"2019-11-20T10:16:17","date_gmt":"2019-11-20T10:16:17","guid":{"rendered":"https:\/\/tourmagazinepublicidad.com\/?p=3414"},"modified":"2019-11-20T10:16:17","modified_gmt":"2019-11-20T10:16:17","slug":"apnea-acuatica-el-placer-de-no-respirar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tourmagazinepublicidad.com\/es\/apnea-acuatica-el-placer-de-no-respirar\/","title":{"rendered":"APNEA ACU\u00c1TICA, EL PLACER DE NO RESPIRAR"},"content":{"rendered":"

\u201cNo respirar, engancha… Es una peque\u00f1a adicci\u00f3n\u201d, comenta Fernan Clavo<\/strong>, gran aficionado a la apnea acu\u00e1tica, un deporte extremo consistente en descender en profundidades marinas a pulm\u00f3n libre, sin utilizar equipos de submarinismo tradicionales como el esn\u00f3rquel.<\/p>\n

En Euskadi esta pr\u00e1ctica deportiva tiene gran m\u00e9rito ya que las temperaturas del Cant\u00e1brico son muy fr\u00edas y el agua no suele ser muy cristalina, con una visibilidad de media de unos 20 metros en los mejores d\u00edas. Como comparaci\u00f3n, en Ibiza la visibilidad llega hasta los 45 metros habitualmente.<\/p>\n

Dentro de la apnea que se practica en el mar, existen tres tipos: la apnea de peso constante<\/strong> en la que se baja con un cintur\u00f3n de plomo que ayuda a eliminar la flotabilidad del neopreno, compensando el peso. En el estilo libre<\/strong>, sin embargo, la persona utiliza una cuerda que le ayuda a bajar y a subir. En este caso, si se quiere puede ponerse peso o no. Y en la apnea No Limits<\/strong> se desciende con una m\u00e1quina que lleva un lastre de 50 kilos aproximadamente con la que se desciende a toda velocidad.<\/p>\n

\u201cLo que m\u00e1s me gusta de la apnea es sentirme libre bajo el mar, meterme en una cueva, buscar peces\u2026 M\u00e1s que desconectar, sobre todo, con la apnea te relajas much\u00edsimo\u201d, comenta ilusionado Fernan, quien simultanea esta pr\u00e1ctica con la pesca submarina, otra de sus grandes pasiones.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A diferencia de otros deportes, en la apnea acu\u00e1tica triunfan claramente las mujeres. En el n\u00famero de practicantes y en calidad y nivel. De entre ellas, destaca la tinerfe\u00f1a Dunia Quintero<\/strong>, campeona de Espa\u00f1a de \u201cest\u00e1tica\u201d.<\/p>\n

Como cualquier deporte extremo requiere concentraci\u00f3n pero, sobre todo, cumplir unos requisitos m\u00ednimos. Es fundamental la relajaci\u00f3n<\/strong>, una respiraci\u00f3n<\/strong> controlada (tipo yoga) y una buena t\u00e9cnica de compensaci\u00f3n<\/strong> que ayude a compensar aquellas partes del cuerpo que contienen aire, como son los t\u00edmpanos, los senos paranasales, los pulmones o las propias gafas de buceo.<\/p>\n

Le Grand Bleu<\/strong><\/p>\n

La m\u00edtica pel\u00edcula francesa de 1988 es el gran referente de este deporte y sus escenas submarinas rebosan belleza y serenidad. Interpretada por Jean-Marc Barr, Rosanna Arquette y Jean Reno, representa una ficci\u00f3n sobre la rivalidad deportiva entre dos c\u00e9lebres competidores de apnea.<\/p>\n

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